У каждого человека есть свое хобби, которое позволяет отвлечься от разных проблем и отдохнуть. Кто-то собирает марки, кто-то любит петь, а кто-то без ума от танцев! 

 

КРЕПКОЕ ЗДОРОВЬЕ, СТРОЙНЫЙ СИЛУЭТ

Нагрузки на организм во время занятий танцами дают оптимальную тренировку сердцу, сосудам, мышцам и суставам тела. Еще Поль Брэгг призывал правильно питаться, бегать трусцой и побольше танцевать. Низкая травматичность занятий танцами позволяет допускать к занятиям и 4-летних детей, и пенсионеров.

 

ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА

В наше время более половины современных людей имеют проблемы с позвоночником. Когда вы танцуете, у вас вырабатывается правильная осанка, что способствует оздоровлению позвоночника. 

 

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ РАСКРЕПОЩЕНИЕ

Танцы делают человека более открытым. Ключевое слово, характеризующее поведение умеющего танцевать человека, это Свобода - свобода движений, свобода общения, свобода мышления. Танцы избавляют от комплексов и стереотипов. 

 

МУЗЫКАЛЬНОСТЬ И ЧУВСТВО РИТМА

Регулярные занятия танцами научат вас «слышать» музыку, разбираться в ней, отличать фокстрот от вальса, самбу от сальсы. Развивается чувство ритма, ритм станет частью вашей жизни.